ベルタ酵素やせ

お知らせ:ベルタ酵素|グレードアップ情報!! 2015年9月

ベルタ酵素サプリの酵素数が従来の508から"620種類"
グレードアップすることが出来ました!!!

ご提供金額は一切替わりません。


あなたはベルタ酵素で短期間できれいに痩せる本当の理由をご存知ですか

ベルタ酵素をただ飲むだけでは痩せません。

短期間できれいに痩せる秘訣は「即効性のあるダイエット法+ベルタ酵素」にあります。

 

ベルタ酵素の公式サイトはこちら

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ベルタ酵素ドリンク

 

ベルタ酵素を飲むだけで痩せるの罠とは!?!?

ベルタ酵素はただ飲むだけでは痩せません。

ベルタ酵素

多くの芸能人やモデルが飲んできれいに痩せた!とメディアや雑誌で人気のベルタ酵素ですが

 

今までダイエットに取り組んで、失敗を繰り返してきたあなたも、これらに記事を見て

 

私も、ベルタ酵素できれいに痩せれる!

 

って安易に期待していませんか?。

 

実はいろんなダイエットサプリと同様に
ベルタ酵素もただ飲むだけでは痩せません。

 

痩せるためには、まずあなた自身が
ダイエットの基本”を理解して

 

あなたのライフスタイルに合わせて、あなたに合うダイエット法を実践する必要があるのです。

 

ダイエットの基本とは「ダイエットには適切な食事制限と適度な運動が必要」ということです。

”適切な”、”適度な”とはあなた自身が「無理なく継続できる・・・」ってことです。
理論上、どんなに効果がある方法でも、あなたが継続できなければ意味がありません

 

そしてあなたに合う、そのダイエットの実践を強力にサポート(補助)してくれるのがベルタ酵素なのです。

 

つまり、ベルタ酵素でダイエットに成功するためには

 

あなたに合う適切なダイエット方法+ベルタ酵素のセットが必要なのです。

 

だから、重要なのは、あなたにとって適切なダイエット法を見出し、実践できることです。

 

それができない状態では、ベルタ酵素を飲むだけでは効果は期待できないでしょう。

 

 

ベルタ酵素でやせる!詳細はこちら>>>ベルタ酵素公式ショップ

ベルタ酵素に合う適切なダイエット方法とは?

我が国の医療業界や栄養士さんが勧める肥満解消のためのダイエット法の

 

標準はカロリー制限による方法です。

 

これは摂取カロリーを消費カロリー以下に抑えることを基本します。
カロリー制限食とカロリー消化のための適度な運動がポイントとなります。

 

 

ベルタ酵素の公式サイトで勧めているダイエット方法は
ベルタ酵素による置き換えダイエットです。

 

ベルタ酵素

右の置き換えダイエットパターンでは1日3食の内、朝食あるいは夕食の食事を酵素ドリンクで置き換えていますね。

 

日本人の一般的な摂取カロリー量は現在、
i男性は1,750cal、女性は1,500kcalと言われています。

 

ですから、女性の1食当たり摂取カロリーは約500kcalです。

 

ベルタ酵素ドリンクのカロリーは100mlで142kcalとのことです。
1回に50ml飲むとすると約70kcal摂取することになります。

 

ですから、1回の置き換えで430(500-70)Kcal削減できることになるので、

 

 

置き換えダイエットというのは実は大幅なカロリー制限ダイエットである ともいえますね。

 

従って、置き換えダイエットを続ければその、カロリー制限効果により痩せるのは当然ですね。

 

ですから、「ベルタ酵素を飲んで痩せる」と言うよリ
正確には「置き換えダイエットによるカロリー削減で痩せる」というのが正しい のではないでしょうか?

 

その際の そのダイエットを補助すると同時に含まれている美容成分で
きれいに痩せることに貢献するのがベルタ酵素の役割と考えるのが妥当でしょう。

 

なお、1日に2回の置き換えパターンも紹介されていますが、
あなたが、継続できなければ意味がありません。

 

当サイトでは継続に無理のない朝食のみの置き換えダイエットをオススメします

 

あなたも 自分のペースで置き換えダイエット+ベルタ酵素のセットで
きれいに痩せませんか?

 

 

ベルタ酵素で痩せる>>>きれいに痩せるに貢献するベルタ酵素
 

ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素で短期間できれいに痩せる秘訣とは?

ベルタ酵素で短期間で痩せるにはどうすればよいの?

 

前述のベルタ酵素による置き換えダイエットのパターンで

 

より短期間で痩せる方法とは

 

適切なダイエット法+ベルタ酵素 の相乗効果を上げる方法で

 

適切なダイエット法に短期間で痩せるダイエット法を選ぶことです。

 

現在、カロリー制限によるダイエットに代わって即効性のあるダイエット法として注目されているのは

 

 

糖質オフダイエット(炭水化物制限による方法)です。
 

糖質オフダイエットってどんな方法?

ベルタ酵素

糖質オフダイエット(炭水化物制限による方法)とは

 

3大栄養素である
糖質(=炭水化物ー食物繊維)、脂質、タンパク質の内
糖質の摂取を極力控える食事療法によるダイエットです

 

糖質の摂取を極力控える食事療法とは簡単にいうと
糖質を含む主食(ご飯、パン、うどん等の麺類)を摂らずに
おかず(糖質の多い穀物を除く)中心に食べる食事です。

 

糖質さえ避ければ、食べる量に制限はなく、肉や魚など脂質や、タンパク質を含む
おいしいものをたっぷり食べてもOK。

 

種類を選べばお酒だって飲んでOKです。

 

ですから、糖質オフダイエットは、ダイエッターにとって継続しやすいダイエットなのです。

 

 

そもそも糖質って?
糖質は炭水化物に含まれており、カラグのエネルギーになる成分
糖質はご飯、パン、めんなどの主食、じゃがいもやさつまいものいも類に多く含まれています。
また果物含まれる果糖や、清涼飲料水やお菓子などに含まれる砂糖も糖質です。
ヘルシーだと思いがちなざるそばですら、実はお菓子とほとんど変わらない食品だったのだです。

 

なぜ糖質オフダイエットが注目されだしたの?

ベルタ酵素

従来、日本人の肥満の原因は食の欧米化によるカロリー摂取の増大と運動不足であるという常識から

 

肥満解消のダイエットはカローリー制限と、運動とされてきました。

 

そして、従来のカロリー制限によるダイエットでは、脂肪を減らすには、脂質の摂取を控えたり、細かいカロリー計算が大切だとされてきました。

 

しかし、近年、日本人の肥満の原因はカロリーオーバーよりもむしろ過大な糖質摂取が直結していることが実証実験等でわかってきたのです。

 

つまり、体脂肪が溜まり肥満になるのは”糖質”の過剰摂取が原因だったのです。

 

カロリー計算が面倒な上、空腹の我慢、カロリー消化のための適度な運動が必須など

 

継続することが難しいカロリー制限食に比べて

 

糖質制限は実践が簡単で、即効性がある ことがわかっています。

 

なお、糖質制限食は糖尿病の食事療法として欧米では一般化している方法です。

我が国では、現在はカロリー制限が標準ですが、カロリー制限⇒糖質制限のパラダイムシフトが起こりつつあります。

 

糖質オフダイエット(炭水化物制限による方法)とベルタ酵素と相性は?

 

ベルタ酵素

 

糖質オフダイエット(炭水化物制限による方法)は
ベルタ酵素と相性の良い方法です。

 

※事実、公式サイトでは、置き換えダイエットをしない時の普通食は炭水化物抜き の食事をすることを勧めています。

 

一方、ベルタ酵素で置き換えダイエットを行うときのベルタドリンク飲み方は

 

は糖質を含まない方法で飲むことを勧めています。

 

 

糖質オフダイエット+ベルタ酵素の
相乗効果が 
短期間できれいに痩せる秘訣なのです。
 
ここで 短期間で痩せるために  糖質オフダイエット

 

    きれいに痩せるために  ベルタ酵素が貢献しているのです。

 

 

なお、公式サイトでも以下のような記載で、通常食では糖質(炭水化物)制限を勧めています。

ベルタ酵素

 

 

 

あなたも、 糖質オフダイエット+ベルタ酵素の相乗効果で短期間できれいにやせませんか? 

 

ベルタ酵素で痩せる>>>糖質制限ダイエットと相性の良いベルタ酵素

ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素を正しく理解しましょう

そもそも酵素って何?

人が生き続ける為には必要不可欠な(酵素が無くては生きていけない)成分。

 

体のあらゆる働きに関わっており、いわば生命の主役、人間の源です。 体内で作られる酵素量には限界があり、酵素不足になると、身体活動に使う分の酵素を使ってしまい、 酵素不足に陥ってしまいます。

 

酵素が不足するとどうなるの?酵素が減る原因は?

酵素はダイエッターの体調や美容に深く関係しているので、酵素が不足すると痩せにくい体質の原因になってしまいます。

 

▼酵素が減る原因は?▼
年齢、ストレス、喫煙、便秘、勉強や仕事など脳を使った時、胃への負担(食べ過ぎ・飲み過ぎ)など、日常生活の中でどんどん減っていってしまいます。

 

酵素とダイエットの関係は?

酵素ダイエットとは、ドリンクやサプリで不足している体内の酵素を補うことにより、体のリズムを活発にさせ、健康的な体をつくることにあるのです。
更に、体をリセットし健康を増進させる効果のあるファスティング(プチ断食)を加えることにより、ダイエッターをサポートすることが出来ます。

 

ベルタ酵素やサプリが必要な理由は?

酸素は、酸や熱に弱い為、普段の食事では摂取が難しいのです。。酵素を安定的に摂取するには、インスタント食品を食べず、生野菜を大量に食べ続けるしかありません。
それでも多くの種類の酵素を摂取するのが望ましい……となると。。
現実的には無理……

ベルタ酵素

 

 

あなたもベルタ酵素で酵素ダイエットに励みませんか
 
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